来看看这些食物！减肥期间总觉得我？看看这三类饱腹感强的食物1蛋白质高的食物更饱腹营养学研究发现，在含有同样热量的情况下，食物的脂肪含量越高，饱腹感就越低而蛋白质含量较高，饱腹感就会增强参考鸡蛋瘦红肉黄豆；您好饱腹感强的食物，通常蔬菜类的有白菜西兰花香菇海带芹菜黄瓜西红柿此外，粗粮类的食物还可以食用，如燕麦粥...

1、swisse蔓越莓是属于含有一定雌激素成分的保健品，在进行口服时，就会造成雌激素偏高，可能会引起内分泌激素失调，就会有棕褐色分泌物的出现，但是不都是药物引起的褐色分泌物，还有其他的因素，例如炎症，内膜增生，怀孕，子宫肌瘤。2、月见草具有调节体内激素，减轻各种因激素不稳定不平衡所致的疾病，如月经不调肤色晦暗等但...