吃什么保健食品可以提高免疫力吃什么保健品提高免疫力最好最快

乳铁蛋白是一种常见的保健食品，富含多种营养成分，对身体有一定的益处但是，除非孩子免疫功能低下或有临床反复感染的情况，否则一般不需要额外补充乳铁蛋白那么，免疫力差的孩子可以喝乳铁蛋白吗？#xF476适用于贫血症状的婴幼儿乳铁蛋白主要针对贫血症状的婴幼儿，如果孩子没有贫血症状，不建议食用因为体内铁含量过高可能。

免疫力如果比较低的话，会导致一个人身体健康，出现巨大的问题想要提高自己的免疫力，除了药物治疗以外，更好的方法就是通过食物来进行滋补s当然s食物提高免疫力，我们需要知道具体吃一些什么食品，才能够有效的提高免疫力，下面说效果较好的食物一多吃一些胡萝卜，能够有效地提高免疫能力胡萝卜被。

1吃可以增强免疫力的食物，通过食疗增强机体免疫力来不断降低肿瘤细胞的转移尤为重要的元素营养复合维生素氨基酸核苷酸三七灵芝酵母β葡聚糖蜂胶等增强免疫力的食物及保健营养素，其中最为重要常用的三七可增加机体单核巨噬细胞系统功能，促进免疫器官 胸腺和脾增重，增强机体的细胞免疫。

增强抵抗力和免疫力的保健品如下蛋白粉蛋白粉可以为身体提供必需的氨基酸，促进身体的生长和修复，增强免疫系统牛初乳牛初乳富含免疫球蛋白和生长因子，可以增强免疫系统的功能，提高抵抗力灵芝孢子粉灵芝孢子粉富含多种活性成分，如多糖体三萜类化合物等，可以增强免疫力改善睡眠等鱼油。

乌鸡白凤丸这是一种中药制剂，被认为可以增强免疫力灵芝灵芝是一种在亚洲被广泛使用的草药，被认为具有增强免疫力的效果螺旋藻和蓝藻这些蓝绿藻富含维生素矿物质和抗氧化剂，可能有助于增强免疫力蜂胶蜂胶是一种天然的抗生素和抗炎剂，被认为可以增强免疫功能在考虑使用任何保健食品或补品之前。