荔枝干是补品吗荔枝干是补品吗怎么吃

二荔枝干炖莲子汤 材料荔枝干20粒，莲子60克 做法1将荔枝干去壳和核，取出果肉2干莲子用水泡软，剥去莲心3炖盅内注入适量清水，放入荔枝干和莲子，放入隔水炖1小时，加入冰糖调味即成功效荔枝干营养丰富，民间历来认为是补品，能补血滋脾莲子的作用主要是补脾。

荔枝干虽然容易上火，但荔枝干有滋养强心作用，所以荔枝可当作食疗品以滋补身体，对于心脏衰弱心绞痛，肺弱之人，中医认为，荔枝味甘，性温，吃荔枝有壮心健肺的功效，补心安神，一般心脏不好，操心过度肺弱的人不妨当作滋养强壮补品功用益心肾，养肝血将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途，通常。