保健食品的种类保健食品的种类包括

保健食品有很多种类，以下列举了一些常见的保健食品1 维生素类例如维生素C维生素D维生素E等这些维生素通常用于补充身体所需的营养素，增强免疫力2 矿物质类例如钙铁锌等这些矿物质对身体的正常功能发挥起重要作用3 蛋白质类例如鱼肉蛋白粉豆蛋白粉等这些蛋白质可以帮助。

97保健食品通用标准第31条的定义，保健食品不同于药品，不含有药物成分，不具备治疗作用，且不会对消费者造成伤害或副作用市场上的保健食品分类繁多，主要包括以下几类1。

养生保健食品种类繁多，以下是一些常见的品种1 燕窝燕窝是由金丝燕使用唾液建造的巢穴，经过加工后成为珍贵的滋补品它富含胶原蛋白氨基酸和矿物质，能够滋阴润燥益气补中，对调节身体机能增强免疫力有显著效果燕窝中的胶原蛋白有助于提升皮肤弹性，对抗衰老氨基酸和矿物质则能促进免疫系统的。

在当今市场上，进口保健食品种类繁多这些产品通常按照其功能和成分被分类，以满足不同消费者的需求目前，市场上常见的进口保健食品包括以下几类首先，有天然型Natural，这类产品不含有防腐剂和人工添加剂接着是健康型Health，这类产品含有有机质天然成分低热量物质或素食，尽管可能含有。

适用人群主要针对中老年人设计功效改善心血管问题，增强免疫力，改善皮肤状况和预防感冒平衡营养产品特点针对身体整体健康设计功效帮助调节体内平衡，解决多种综合健康问题益生菌适用人群儿童成年人老年人功效强化肠道健康，提升机体抵抗力，功能全面这些保健食品种类齐全，涵盖。

四按原料分类 保健食品的原料种类繁多，包括中药材营养补充品等根据不同的原料，保健食品可以划分为不同类别，如以人参枸杞等中药材为主要原料的保健食品，以及以维生素矿物质等为主要成分的保健营养品保健食品是一种特殊的食品，其主要目的是补充人体所需的营养物质或调节人体某些生理功能。

1997保健功能食品通用标准这一标准旨在明确保健食品的定义分类原则技术要求，以及标签标识的规范内容保健食品的主要功能分为三类一是提供必要的营养，以支持人体正常运作二是通过色香味形来增加。

第四，生产保健食品的原料种类和数量是有严格的规定的，使用的原料有比较长的食用安全历史，有比较多的功能效果的科学文献依据，有毒有害物质不得作为保健食品原料药品为起到治病救人的作用，对严重和急迫的病人和重大疾病，原料和使用的选择上就有更大的自由度第五，因为保健食品是食品，食品是没有。

我国保健食品种类丰富，旨在满足不同健康需求根据保健食品检验与评审技术规范，它们主要涵盖以下几个方面增强免疫力通过特定成分，提高身体的自我防护能力改善睡眠有助于调整睡眠质量，提供舒适休息环境缓解疲劳为疲劳的身体提供能量补充，恢复体力提高缺氧耐受力针对需要长时间在低氧环境下。