保健食品通便功能保健食品的功能有哪些

高纤维食品高纤维食品能够增加大肠的体积和形状，促进粪便在肠道中的推移，成为通便的必选食品日常饮食中，麦糠谷壳杂粮高纤维水果等都是不错的选择饮水在饮食方面，水同样是通便的关键，保证每天充足的水分摄入可以加速粪便在肠道内的流动，减少便秘的发生建议每天饮水量为15~2升益生菌益。

抹茶粉是比较受欢迎的一种保健食品，它可以起到很不错的功效与作用，适量饮用对身体有一定好处，很多人都会经常喝抹茶粉抹茶粉含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，能起到润肠通便的作用，有助于缓解便秘抹茶粉有助于通便吗 具有一定通便效果抹茶粉含有大量维生素纤维素等成分，还含有大量水分。

5 胡萝卜健脾化滞下气补中利肠通便6 海带软坚散结化痰平喘通便利水7 大豆健脾宽中通便解毒消肿止痛8 白菜醒脑健神润肺止咳破淤散结消肿解毒通便降压9 圆白菜丰富的纤维素，增强肠胃蠕动问题四便秘吃什么最快排便，效果最好便塞停被推荐为一种。

它由败酱草黄芪银杏果和芦荟叶等草本植物提取物制成2 该胶囊能够直接作用于肠道，提供推动力，帮助顺畅排便3 作为一种保健食品，香丹清牌珂妍胶囊的特点是温和不刺激，它不仅能够通便，还能改善胃肠道功能4 使用香丹清牌珂妍胶囊有助于恢复正常的排便习惯，从而改善整体的健康状况。

1 香丹清牌珂妍胶囊主要功能是帮助通便，适用于女性在遭遇便秘时使用，以改善便秘状况2 该产品是一款保健食品，其配方简单且天然，含有黄芪银杏果和芦荟叶等成分3 这些成分的巧妙搭配有助于增加肠道润滑度，提升肠道动力，从而有效改善便秘问题4 香丹清牌珂妍胶囊的通便效果温和，不会刺激。

16 辅助改善记忆功能 17 促进排铅功能 18 清咽功能 19 辅助降血压功能 20 促进泌乳功能 21 减肥功能 22 改善生长发育功能 23 改善营养性贫血功能 24 调节肠道菌群功能 25 促进消化功能 26 通便功能 27 对胃黏膜损伤的辅助保护功能 保健食品注册与备案管理办法第五条规定，国家。

许多人以为吃红薯会使人发胖而不敢食用其实恰恰相反，红薯是很好的低脂肪低热能食品，能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥健美防止亚健康通便排毒红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒红薯用刷子清洗干净放入蒸锅中蒸煮后吃，纤维丰富，刺激肠胃蠕动。

帮助恢复规律排便作为一款通便保健食品，香丹清牌珂妍胶囊是一款含有三种植物草本的保健食品，黄芪银杏果和芦荟叶以科学的配比精制，温和通便不刺激这一款通过增加肠润滑，增强肠动力来改善便秘情况的产品，不仅安全有效，而且还能改善胃肠道功能，帮助恢复规律排便，便秘的宝子们可以尝试一下。

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