1、你好，建议清淡为主，防止营养过剩，切实做到“三低”低盐低糖预防血管硬化故要常吃绿色蔬菜瓜果牛奶豆类粟子杏仁土豆西红柿桔子等碱性食品常吃有鳞海鱼红葡萄红葡萄酒每日12两芥菜红萝卜山楂海带玉米黑芝麻燕麦红薯核桃草莓菠萝菜椒柠檬等。2、香干香干可以补充人体所必须的几种微量元素，这几种微量元素就是钙镁钾香干中含有大...