2保健品保健品通常是用营养素或其它有益于人体健康的提取物所制成，其可以比较好地调节人体的免疫系统，增强免疫细胞的作用，进而提高免疫力，比如蜂胶胶囊深海鱼油胶囊破壁灵芝孢子粉螺旋藻胶囊人参皂苷rg3胶囊黑枸杞原浆葡萄籽胶囊等3补益类中药从中医角度来说，免疫力差通常与气血。首先，可以喝牛奶，富含丰富蛋白质成分的饮...

以下方法可以增强中老年人抵抗力1多吃抗氧化食物人体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫系统唯抗氧化营养物质能清除之随着年龄的增长，人体生成的抗氧化物质逐减减少，最终无力清除不断蓄积的自由基当人体充斥自由基时，健康会亮起红灯对老年人有特殊意义的抗氧化营养元素包括维生素E。其中山药芋头红薯还含有具免疫促进活...

1、以下方法可以增强中老年人抵抗力1多吃抗氧化食物人体不断产生的自由基会损害体内的细胞，破坏免疫系统唯抗氧化营养物质能清除之随着年龄的增长，人体生成的抗氧化物质逐减减少，最终无力清除不断蓄积的自由基当人体充斥自由基时，健康会亮起红灯对老年人有特殊意义的抗氧化营养元素包括维生素E；预防肿瘤，有效的清除血液中的杂质...