1了解保健品的成分和功效首先，需要通过调查和研究，了解保健品的成分以及对身体的作用和功效对于老年人来说，应该重点了解这些保健品对他们的身体健康是否有真正的益处2寻求医生意见老年人的身体状况比较脆弱，容易出现健康问题，因此，建议老年人在考虑服用保健品之前，咨询医生或专业营养师的。包装材料或容器及其包装方式应有利...