首先，我们来看一下健康膳食金字塔的结构这个金字塔是一个形象的表示，展示了我们应该怎样安排日常饮食1食物多样，以谷物为主我们应该尽量多吃不同种类的食物，每天至少要吃十几种，一个星期至少要吃二十种不包括调料主食，也就是谷物类，是饮食中最重要的部分我们应该多吃粗粮杂粮。食物金字塔FoodPyramid是人类营养学...