保肝护肝的保健食品保肝护肝的保健药有哪些

1男性养生保健护肝食谱1五味子配料五味子10克大米100克做法大米五味子，一起文火熬制功效五味子可以养肝补肾，大米有保肝护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害2三味健脾养肾粥配料白术15克，首乌10克，枸杞子20克，白米250克做法白术和首乌入锅煮，经一段；所以，养肝护肝是春季养生的第一要诀春季养肝药膳选择的主要原则是“降酸增甜养脾气”以下五种药膳对养肝护肝有效1七灶鸡蛋汤做法选择枸杞30克，红枣10枚，鸡蛋2个枸杞洗净，红枣洗净，去核，一起放入砂锅加水烧开，加入蛋液，煮熟，调味即可食用此药膳能滋补肝肾健脾胃滋阴润燥养血。

大漠传奇#8226肉苁蓉片是经国家食品药品监督管理总局批准的唯一单方肉苁蓉保健食品具有补肾壮阳抗衰老保肝护肝延缓衰老等功效，其纯粉压片，携带方便，温水送服，可高效吸收；奶蓟草护肝片是含有奶蓟草成分的护肝保健品，它又叫水飞蓟功效成分水飞蓟，是原产于欧洲的一种植物，早在公元前4世纪，一些西方国家就发现了其在肝病中的药用价值，现在很多护肝片里都有奶蓟草这种成分奶蓟草护肝片对于脂肪肝缓解酒精中毒等有一定功效作用，正常服用奶蓟草护肝片也没什么副作用，不过如果过量服用。

蚕蛹山楂荷叶甲鱼豆类韭菜茄子丝瓜苋菜芥菜红萝卜葡萄及鸭梨等食物，这些食物有阻止肝脏脂肪升高或胆固醇升高的作用小米莜麦面芝麻菠菜菜花甜菜头干贝淡菜等，可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变，对防脂肪肝有好处；鲫鱼等也对肝有保健作用养肝片是国内首款药食同源护肝产品，保肝护肝，修复肝损伤，不给肝脏带来负担，为避免买到假货，直接百度搜索养肝片旗舰店。

保肝护肝的保健品哪种最好

猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐味精各适量将绿豆大米洗净同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬，煮至八成熟时，将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品即成这种粥补肝养血清热明目美容润肤，可使人容光焕发，特别适合那些面色腊黄视力减退视物模糊。

它还是高钾低钠食品，可防治高血压，对老年人很有益 6菠菜 菠菜是春季的时令蔬菜，具有很好的养肝养血滋阴等作用，含有丰富的蛋白质微量元素和维生素C等，对于保护肝有着很好的作用菠菜含有草酸，食后影响人体对钙的吸收，因此，烹饪菠菜前一般应先灼水后再进行烹饪，这样可以减少草酸含量 7胡萝卜。

保肝护肝的保健药有哪些

枸杞子具有补肾益精养肝明目润肺滋阴的作用，用于因肾阴亏损肝气不足引起的下肢无力头晕耳鸣遗精不孕视力减退萎黄无华阴血亏虚等诸多表现枸杞的吃法多样，泡茶煲汤炒菜都可以但要注意，以少量长期服用为佳，不可过量四鸡肝 “以脏补肝鸡为先”，鸡肝属于甘温食品，可补血。