保健品是补品吗保健品就是营养品吗

保健品并不是营养品，人体所需要的营养元素是非常多的，像是碳水化合物，矿物质，维生素，蛋白质等等，营养品里面一般都含有这些营养的物质，每一个人都比较适合，像是牛奶里面含有钙质或者是蛋白质，营养价值很高，每一个人都适合喝，但是保健品是适合特定的人群，它的营养价值并不一定非常的好，需要大家。

2膳食补充剂通常是以胶囊片剂粉剂等形式出现，可以直接口服或加入食物中食用膳食补充剂的成分和剂量都是经过科学研究和临床试验确定的，具有一定的安全性和有效性3保健品是指含有特定功效成分的产品，如蜂胶鱼油葡萄籽提取物等，其作用是改善身体健康预防疾病延缓衰老等4保健品的。

正规的保健品是经过国家药监局批准的，是国食健字的批文，通常叫蓝帽，滋补品是我们民间传统的叫法，比如人参鹿茸冬虫夏草等等。

保健品与营养品有三大区别，具体如下一是适用人群的区别保健品因不同的保健功能，只适合于特定人群提高或调节某一种机体功能营养品则是大众每日所需的营养素当然，这里也要补充一个概念，就是一般健康的人，包括高龄健康者，每天都需要补充基本性营养品，但若处在怀孕期哺乳期或正在服药等。

01 易上火者 保健品也可以当成补品，但是对于容易上火的人最好少食用保健品，因此，这类人群食用保健品的话有可能会引发咽喉疼痛症状02 感冒患者 感冒患者如果食用保健品的话，则有可能会导致感冒病症不容易好，因此，对于感冒患者最好不要吃保健品，等到感冒好了再食用03。

保健品是属于食品的一个种类，这里应该理解问题为保健品和非保健品的区别什么是保健品保健品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并 且对人体不产生任何急性亚急性或者慢性危害的食品保健品与食品的区别。