保健食品的种类繁多，以下是一些常见的产品1 鱼油鱼油中富含Omega3脂肪酸，对于维护心脑血管健康十分有益，适合各个年龄段的人群补充，全球范围内都有广泛的应用2 维生素维生素是日常保健品中最为常见的一类，种类繁多，每种维生素都有其特定的营养价值和功效3 辅酶Q10辅酶Q10对于改善心。
一营养补充类保健食品 包括维生素矿物质等日常营养补充剂例如钙片铁剂复合维生素片等这类产品旨在补充人体日常饮食可能摄入不足的营养成分，维持身体健康二功能性保健食品 主要针对特定功能或健康问题而设计，如增强免疫力改善记忆促进睡眠等如鱼油胶囊螺旋藻片蛋白粉这类产。
保健食品的产品种类包括1 营养补充类这类产品含有维生素矿物质等，目的是补充日常饮食中可能缺乏的营养素常见产品如钙片铁剂复合维生素片2 功能性食品针对特定健康需求或问题，如提高免疫力改善记忆促进睡眠等代表产品有鱼油胶囊螺旋藻片蛋白粉，通常面向特定人群3 特殊医学。
保健食品主要包括以下几类1 膳食补充剂如维生素矿物质鱼油蛋白质粉氨基酸等，用于弥补日常饮食中可能缺乏的营养素2 中草药保健品中国传统医学中常用的草药制成的保健品，如人参枸杞灵芝当归等，用于调节身体机能和增强免疫力3 抗氧化剂产品含有抗氧化成分如葡萄籽提取物。
2 功能性保健食品这类保健食品针对人体特定的功能调节，如免疫调节抗疲劳调节血脂和改善记忆等它们通常含有中草药提取物如人参枸杞灵芝，或者其他具有抗氧化抗炎等功效的成分3 日常护理类保健食品这类产品专注于美容护肤和改善皮肤状态，可能包含胶原蛋白葡萄籽提取物绿茶提取物。
日常护理类保健食品 日常护理类保健食品主要涉及美容护肤改善皮肤状态等方面这类产品可能含有胶原蛋白葡萄籽提取物绿茶提取物等，有助于改善皮肤质地保湿抗衰老等特殊适用人群保健食品 这类保健食品主要针对特定人群，如儿童孕妇老年人等例如，儿童可能需要的补充DHA和牛磺酸等益智成分的。
保健食品的种类与功能介绍1 营养补充品这类保健食品旨在补充人体所需的维生素矿物质等基本营养素例如，维生素C片钙剂等，它们帮助预防营养缺乏病，维持正常的生理功能2 功能性食品针对特定的健康需求或功能，如提高免疫力促进睡眠等，这类产品包括含有人参大豆异黄酮等成分的食品它们。
发表评论
◎欢迎参与讨论，请在这里发表您的看法、交流您的观点。