缓解体力疲劳的保健食品缓解体力疲劳的保健食品原料

在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高蜂蜜中的果糖葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力2碱性食物 通常疲乏是由于人体内环境偏酸而导致的，所以多吃点碱性食物则能中和体内的酸，达到消除疲劳的作用。

除了上述提到的保健品，人参精华和蜂王浆也是值得推荐的人参精华具有滋补养生的功效，能够增强体力，帮助身体抵抗疲劳而蜂王浆则富含人体所需多种营养物质，不仅可以增强体力，还有助于提高身体免疫力，缓解压力这些保健品对于忙碌易疲劳免疫力低下精力下降压力大等人群来说，是非常适合的营养。