1燕窝燕窝性平味甘入肺脾肾经,具有和胃止呕抗病毒强心降压养阴润燥补中益气增强免疫力促进生长发育美容养颜的功效不仅适合老年人,健康的人群怀孕期间的女性也非常适合2维生素A维生素A属于溶脂且维生素A具有保温驱寒增强老年人抵抗力减少老人患感冒生冻疮的作用。
鱼胶,又称鱼肚,富含胶原蛋白,能够滋养肌肤增强骨骼健康,并具有良好的补气养血作用鱼胶适合女性滋补,尤其对美容养颜有明显帮助鹿茸,鹿科动物雄鹿的幼角,含有丰富的氨基酸矿物质及激素成分,特别适合中老年人和体质虚弱的人群阿胶,由驴皮熬制而成,富含丰富的胶原蛋白和多种氨基酸,适合气血不。
回答你好,中老年人的饮食不一定要进补什么补品,中老年人体质比较弱进补过多营养补品并不见的对身体有什么好处,反而成为负担,主要是能够坚持锻炼,营养均衡是最好的,最常见使用的补品有 1深海鱼油有七大好处1降血脂,2降血压,3抗血栓,4抗肿瘤,5增强抗病能力,6健脑促智,7抗衰老 2蜂胶蜂胶所。
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