常喝酒的人吃什么好可以养生经常喝酒的人要吃点什么养身体

经常喝酒的人可以选择食用保肝护肝的汤品来调理身体，以促进肝脏健康以下是一些适合的选择及其制作方法和功效1 **田七木耳汤**所需材料包括田七苗水发黑木耳西红柿姜盐生抽胡椒粉制作步骤为将田七苗黑木耳西红柿姜等食材清洗干净，然后将黑木耳炒香，加入高汤或开水，调味后。

常喝酒对身体不好，但有些场合又必须得喝酒，那就建议多吃以下东西西红柿汁西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失葡萄葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的如果在饮酒前吃，还能预防醉酒西瓜西瓜。