对血压好的保健品对高血压好的保健品

这其实是和人们的嘴有关，因为很多人抵抗不了各种美食的诱惑，对高热量高油脂食物的过分摄入，就容易引发高血压高血脂那么你知道高血压高血脂吃什么保健品吗高血压高血脂吃什么保健品高血压和高血脂的产生，除了有一定的遗传因素外，主要原因还是和我们平时的饮食习惯有关比如有些人喜欢吃重油重辣。

可以吃蜂胶，螺旋藻，可以调节血脂，补充微量元素。

营养状况有关，所以来说，升血压，就是要通过整体的提高身体素质和加强营养补充来达到，比如体育锻炼多喝水可以稍微吃的咸一点，以增加血容量同时也可以利用中草药配伍来达到血管的扩充，从而升高血压，比如黄芪+甘草等当然了，枸杞的保健作用，我们是不能忽视的，常吃对身体有很好的补益作用。

高血压的饮食应该清淡，保健品像蜂胶或蜂王浆就很不错，还有核桃盐焗杏仁等也可，但要适量，一般35个天就好。

可以从低盐高钾高纤维低脂这几个点去选择保健品 1 低盐饮食** 控制钠的摄入对于高血压患者非常重要建议每天摄入的盐含量不超过5克约为一小茶匙，避免食用过咸的食物和加工食品新鲜的水果蔬菜谷物和蛋白质食品是低盐饮食的良好选择2 高钾食物** 高钾食物有助于降低血压。

回答病情分析 长期吃降压药的人吃些什么保健品主要应当用一些对减轻高血压和动脉硬化症有利的 指导意见 注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的，多吃蔬菜水果，芹菜茄子黄瓜西葫芦绿豆芽山楂圆葱蘑菇木耳薏米粥等等都有好处也可以用一些深海鱼油卵磷脂或螺旋藻等等。

看到这个问题，我就不得不说一下上海正大通用降之通这个保健品了，真的超适合我们这种长期坐办公室又不怎么爱运动的打工人食用的 我是饮食不规律还废宅，一直是比较胖的，血脂血压或多或少都有些问题，但是又不想去医院，我挺抗拒吃药的我心里十分清楚自己的身体是处于亚健康状态的，长此以往。