五谷养生食品五谷养生食品图片

1、一山药杂粮米糊 适合秋季的养生饮品，成分包括黑豆三色藜麦小米山药和红枣，营养丰富，均衡滋补二花生核桃玉米糊 将新鲜玉米粒花生米和核桃仁混合，经过简单的清洗处理后，放入豆浆机，加入适量的水，一键操作，即刻完成美味的玉米糊三豌豆小米糊 秋季，新鲜豌豆与小米的组合，具有优良的；五谷杂粮养生食谱 一养心补血糊可改善血液循环，健脑益智，增强活力配方糙米花生红米枸杞红枣莲子二补肾益气糊可扶正补虚，防止动脉硬化高血压冠心病配方糙米黑芝麻黑米花生枸杞红枣莲子三清肝明目糊可清热解毒润肺化痰消食化滞降血压降血脂；五谷食疗养生配方 1淮山绿茶粉绿茶花生大麦黑豆糙米南瓜籽排毒纤体窈窕配方套餐特点富含膳食纤维，通便排毒，饮食精细油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材2杞枣粉红枣枸杞黑米黑豆花生核桃养血经典红颜配方套餐特点润燥安神，保护视力，增强免疫力，补。

2、五谷养生营养粉配方 一五谷养生营养粉配方 1淮山绿茶粉绿茶花生大麦黑豆糙米南瓜籽排毒纤体窈窕配方 套餐特点富含膳食纤维，通便排毒，饮食 精细油腻者宜食，容易产生满足感，可保持窈窕身材2杞枣粉红枣枸杞黑米黑豆花生核桃养血经典红颜配方 套；五谷养生粥是一种营养丰富易于消化的食品，适合各个年龄段人群食用五谷养生粥的主要原料有五谷杂粮，如小米玉米糙米黑米红豆赤小豆等，还可根据个人口味加入一些干果和甜味料下面就为大家介绍几款不同口味的五谷养生粥配方1 五谷杂粮粥 原料小米50克糯米50克玉米粉50克糙米50；3花生和红豆相对比较难煮一些，煮前用冷水浸泡35个小时4大米小米玉米渣混合洗净沥干备用5板栗去壳去衣，将剥好的栗子桂圆肉莲子红枣洗净备用6将所有材料放入电饭煲，加入800ml水7盖上盖子，按下煮粥键8大概煮两个小时左右，五谷杂粮养生粥就煲好了，根据自己的。

3、养生五谷杂粮搭配 一排毒如意配 原 料燕麦葛根黑木耳黑芝麻松子仁杏仁 养生功效通便 排毒，清火气，益肾，润肠道 食用 方法 1取手工现磨的营养粉按12比例加100度开水冲泡2冲好水后不要马上搅，耐心等待一至两分钟3用勺子搅一搅不会结团，如加入白糖或；* 黑色谷物养肾，如黑豆黑芝麻黑米等此外，燕麦莲子百合红米南瓜籽核桃杏仁糯米酸枣仁黄豆芡实红豆薏仁葛根红枣糯米龙眼枸杞绿豆荸荠黄豆薏仁葛根红豆黑芝麻荞麦阿胶红枣黑豆黑米燕麦荞麦糙米紫米等也具有不同的养生功能日常饮食中，建议。