1、修复肝脏的食物1十字花科蔬菜含有各种植物营养素黄酮类化合物类胡萝卜素萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物常见的十字花科蔬菜有花椰菜卷心菜白菜和白萝卜2海藻类海带紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素加拿大麦吉尔大学；现在的人对自己的身体是越来越讲究了，尤其是男人对...

第一种，是富含丰富蛋白质类的产品比如说黄豆里面就含有丰富的蛋白质，也比如说牛奶和各种海鲜，它们的蛋白质含量都是非常丰富的第二种，是富含维生素B的保健产品第三种，是新鲜的蔬菜水果，比如菠菜，大枣和柠檬，就有；那么保肝护肝的食物有哪些，现在我给大家说说1首先，枸杞为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等王浆蜂蜜按15的比例加起...