1可以适当的服用一些保健品，最好服用调节类的保健品例如蜂胶，别服用滋补类的2另外要做到管住嘴平衡膳食，迈开腿多运动祝您健康；5改善亚健康Ecoland袋鼠精华是一种男女均可服用的保健品男人吃它可以改善肾脏缺乏症，女人吃它也可以很好地调节亚健康三袋鼠精吃了会上火吗澳洲袋鼠精本身的作用是强精补肾，可以改善肾阳虚，也...