一营养补充类保健食品包括维生素矿物质等日常营养补充剂例如钙片铁剂复合维生素片等这类产品旨在补充人体日常饮食可能摄入不足的营养成分，维持身体健康二功能性保健食品主要针对特定功能或健康问题而设计，如增强免疫力改善记忆促进睡眠等如鱼油胶囊螺旋藻片蛋白粉这类产；保健食品主要包括以下几类1膳食补充剂如维生素矿物质鱼油蛋...

　　微信号：w3709178每天精彩分享　　　　视频观看：　　　　历史与现状：我国传统养生学已有2000多年的历史，“食养”是养生学的一个重要组成部分，利用食品及药食两用之品达到养生（健康、长寿）之目的。从商周至明清时期，已有专著75部之多，近代专著更数不胜数，早在《内经》就有“大毒治病十去其六、小毒治病十去其八...