1男性养生保健护肝食谱1五味子配料五味子10克大米100克做法大米五味子，一起文火熬制功效五味子可以养肝补肾，大米有保肝护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害2三味健脾养肾粥配料白术15克，首乌10克，枸杞子20克，白米250克做法白术和首乌入锅煮，经一段。1提神生姜具有促进血液循环，排汗降温，缓解疲劳...

大蒜中所含的硒化铅具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物男性多服可改善体质并强身四黄豆很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比。男人吃什么对身体有好处？其实，什么食物都应该吃，这样就不会营养出现缺失，身体才能更健康男性保健常识首先是健...