1火麻仁火麻仁是长寿之乡巴马的特产，其能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积，有养心益血延年益寿的作用2黑木耳现代医学以为，木耳益气强身滋肾养胃活血等功能，具有抗血凝抗血栓降血脂降低血黏软化血管使血；是很好的保健品最好的吃法是汤，鸡汤，排骨汤猴头菇的营养可...