1、胶原蛋白是维持皮肤年轻紧致的关键成分，但随着年龄的增长，其合成速度远不及分解速度，因此需要适当补充除了专门的胶原蛋白保健品外，还有滋补品和日常食材，这些都能在一定程度上帮助补充胶原蛋白下面介绍几款富含胶原蛋白的食材，让你不再盲目进补胶原蛋白粉是一种粉状制剂，含有较多的有效胶原蛋白；中科院专家称胶原蛋白肽确有保健...