保健养生食品燕麦近来当红的健康食品燕麦，可降低血压和胆固醇，有家族遗传性高血压的中医师巫水生，天天当午餐吃有“中医大掌柜”称谓的百岁人，每日必有一餐燕麦片，里头混合黑木耳蘑菇香菇和芹菜，用来维持血压和血糖稳定燕麦含水溶性纤维β聚葡萄糖***葡萄糖聚合物，吃起来黏黏的胶状物质*；健康的饮食规律的作息都是女性身体健康...