2020年1月3日  魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低高血糖患者的血糖有较好的效果胡萝卜可以生吃或捣汁食，亦可作配料考营养师证是有什么用呢，看现在好多人都在考。2024年7月12日  高血糖的人，水果一般都不要吃，因为水果里面含糖量都较高，可以吃黄瓜和西红柿代替，一日三餐要定时定量，不要吃稀饭，要吃米饭为主，每餐1...